Бытует мнение, что спортивное питание – это вредные, синтетические продукты. В реальности это вовсе не так. Можно сказать, что это обычное детское или концентрированное питание, однако предназначенное для взрослых. Если в ваших планах привести свое тело в порядок, то изначально вы можете попробовать whey gold standard купить . Такие продукты способны ускорить результат, дадут возможность получить организму белки, полезные витамины и минералы.

В чем особенность спортивного питания?

Специальное питание для спортсменов предназначается для того, чтобы уменьшить вес, набрать мышечную массу и нормализовать здоровье. Такие составы включают в себя биологически активные вещества, нутриенты, которые можно есть как в отдельности, так и в комплексе с едой.

Спортивное питание syntrax trophix – это специальные комплексы, пищевые добавки, протеиновые порошки. Здесь содержится примерно 50-90% белка. Из состава таких продуктов удаляются углеводы и жиры. Белково-углеводные составы, называемые гейнерами, включают в себя комплекс протеинов и углеводов с длинными и короткими цепями. Они позволяют высвобождаться энергии постепенно.

Энергетики включают в свой состав чистые углеводы, которые очень быстро попадают в кровоток. Здесь не имеется жиров и протеинов. Съев немного креатина моногидрата можно получить полноценную замену мяса. Достаточно 5 грамм, чтобы достичь результата, который дает 5 кг мяса.

Некоторые спортсмены все-таки придерживаются того мнения, что ничто не может заменить натуральные продукты, такие как куриное мясо, орехи, яйца, нежирное молоко. К сожалению, на самом деле такое питание неправильное. Вместе с протеинами, содержащихся в натуральных продуктах, человек получит большое количество углеводов и жира, что сразу отразится на его фигуре.

Предлагаемое специализированными компаниями спортивное питание – это пищевые добавки. Они не могут заменить традиционную еду, а способны лишь дополнить рацион.
whey gold standard купить
syntrax trophix